Leki na niedoczynność tarczycy i czynniki, które wpływają na ich wchłanianie (dr. Linda Khoshaba)

W jaki sposób zazwyczaj leczy się niedoczynność tarczycy lub chorobę Hashimoto? Lekami tarczycowymi, które zazwyczaj występują na rynku w kilku odmianach. Dziś omówimy temat tych leków bardziej szczegółowo. Przedstawimy ich rodzaje oraz to, w jaki sposób wpływają one na Twoje ciało. Od tych syntetycznych do NDT (naturalnych hormonów tarczycy). Leki tarczycowe: definicje i wyjaśnienia Do … Czytaj dalej…

Aktywność fizyczna, a choroba Hashimoto

Wszędzie słyszymy, że ruch to zdrowie. Chorując na Hashimoto często borykamy się z problemami z utrzymaniem należnej masy ciała, w szczególności w przypadku niewyrównanych hormonów (niedoczynności). Co wtedy robimy? Sięgamy po restrykcyjne diety i wprowadzamy intensywny wysiłek fizyczny – ale czy słusznie? Najgorsze połączenie jakie może zaserwować naszej tarczycy to restrykcyjna dieta plus obciążający wysiłek … Czytaj dalej…

Co jeść, by pozbyć się objawów Hashimoto?

Można domniemywać, że coraz więcej osób zaczyna zadawać sobie tytułowe pytanie. Szczególnie, że świadomość tego, w jaki sposób dieta wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie, systematycznie rośnie. I to również dzięki takim osobom jak Izabella Wentz. Najnowsza książka autorki – znanej farmaceutki – pt. „Co jeść, by pozbyć się objawów Hashimoto” skupia się na aspektach … Czytaj dalej…

Wpływ wieku na zmiany przemiany materii i predyspozycje do odkładania tkanki tłuszczowej. Tyję, bo się starzeję.

Czy tempo przemiany materii jest przez całe życie takie samo? Odpowiedź pewnie nam się nie spodoba, ale niestety NIE. Z czasem owo tempo spowalnia, co w praktyce często oznacza kilka dodatkowych kilogramów. Ale zacznijmy od początku – czym jest metabolizm? Metabolizm to całokształt procesów i przemian energii zachodzących w organizmie. Zjawisko to występuje we wszystkich … Czytaj dalej…

W jaki sposób bycie miłym Cię zabija? (farm. Suzy Cohen, część 2/2)

W tej części artykułu chciałbym Ci przedstawić 7 zaskakujących korzyści nie bycia miłym. Są one zaskakujące, ponieważ nigdy wcześniej o nich nie pomyślałaś. Zdziwisz się, kiedy uświadomisz sobie, w jaki sposób umysł jest powiązany z Twoim ciałem, jak różne emocjonalne obciążenia wywołują chorobę oraz jak wspomniane 7 korzyści mogą być znaczące dla rozwiązania Twoich problemów … Czytaj dalej…

Chcesz żyć „BezStresu”?

Chcielibyśmy przekazać Wam ważną wiadomość. Osoby, które śledzą nasze poczynania wiedzą, że jako Body Mind Soul ciągle, konsekwentnie szukamy dla nich nowych form pomocy. Bardzo cieszy nas w przeważającej mierze bardzo pozytywny odzew społeczności pacjentów Hashimoto. Bierzemy pod uwagę również Wasze sugestie. Pozwalają nam one spojrzeć na daną kwestię z innej strony i dzięki temu … Czytaj dalej…

Choroba – sposób na przetrwanie. Czym jest Totalna Biologia?

Klasyczne pojęcie choroby i jej leczenia, zdaje się być od jakiegoś czasu „w odwrocie”. Coraz więcej osób łączy tradycyjne metody leczenia danego schorzenia z metodami alternatywnymi. Społeczeństwo rozwija się pod względem świadomości i chętniej sięga po metody, które nie są stosowane przez tradycyjnych lekarzy. Co powiecie na tezę, że choroba to tak naprawdę reakcja organizmu … Czytaj dalej…

Czy dziś naprawdę potrzebujemy suplementów diety?

W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zdaje sobie sprawę z odpowiedzialności za swoje zdrowie. Udokumentowane badania wyraźnie wskazują, że korzystne jest, aby zapewnić sobie odpowiedni poziom witamin, minerałów i kwasów tłuszczowych poprzez dietę. Czasami trudno jest stwierdzić, czy zawartość substancji odżywczych w naszej diecie jest dobrze zbilansowana. Spożywamy warzywa, które mogły być uprawiane na glebie, … Czytaj dalej…

Szczegóły na temat abonamentu projektu – Newsletter + Grupa wsparcia Prawda o Hashimoto część 1/2

UWAGA! AKTUALIZACJA: najbardziej aktualne informacje o projekcie Grupy wsparcia Prawda o Hashimoto znajdziecie tutaj – LINK Zgodnie z obietnicą prezentujemy Wam szczegóły dotyczące miesięcznego abonamentu za dostęp do Newslettera Grupy wsparcia Prawda o Hashimoto (oraz tym samym do bezpłatnej grupy).  Jest to według nas jedyne tego typu narzędzie pomocy dla osób zmagających się z chorobami … Czytaj dalej…

#5 Dowiedź się kiedy startują Beta testy Zamkniętej grupy wsparcia Prawda o Hashimoto i zapisz się na nie już teraz!

UWAGA! AKTUALIZACJA: najbardziej aktualne informacje o projekcie Grupy wsparcia Prawda o Hashimoto znajdziecie tutaj – LINK Już startujemy! Wraz z współtwórcami, których przedstawiliśmy Ci w wiadomości nr. 3, jesteśmy naprawdę podekscytowani naszą Zamkniętą grupą wsparcia i z niecierpliwością czekamy, aby zaczęli do niej dołączać pierwsi członkowie. Mamy nadzieję, że będziesz wśród nich! Zbytnio nie przedłużając … Czytaj dalej…